-Lo primero que debes hacer es aplicarles un poco de rímel a tus pestañas naturales. Éste debe ser del mismo color de las pestañas postizas.

-Luego deberás ponerle el pegamento a las pestañas que te vas a poner. Se debe aplicar en el borde de las pestañas postizas y con mucho cuidado para no excederse con la cantidad de pegamento.

-Al momento de ponerse las pestañas en los párpados hay que tener mucho cuidado y precisión. Si no puedes ponértelas directamente con tus manos, porque te complicas, puedes optar por manipularlas con una pinza de depilar. Debes pegar las pestañas sobre la raíz natural de las tuyas y presionarlas suavemente desde el borde interno hasta el final.

-Para homogeneizar la línea natural de tus pestañas con las postizas, un buen truco es delinear esa zona con un lápiz o delineador líquido del mismo color.

-Finalmente, para que se vean lo más natural posible, se recomienda aplicarse una segunda capa de rímel para unificar ambas pestañas.

La verdad es que este es un tema bastante importante, porque con algo tan simple, como pararse derecha, podemos mantener nuestro cuerpo sano, evitando dolores musculares y, al mismo tiempo, vernos elegantes y seguras, ya que muchas veces la forma de caminar refleja nuestra autoestima.

Para que te sientas bien en la calle e irradies seguridad, en Kotex te damos algunos consejos para que adoptes una postura adecuada y parezcas toda una modelo al caminar.

-Lo primero que debes hacer es pararte derecha, como si pendieras de un hilo desde la cabeza.

-Otro consejo que te puede ayudar para mantener la cabeza derecha es fijar la mirada hacia el frente.

-El cuello debe mantenerse extendido. Para eso hay que mantener los hombros hacia abajo y levemente hacia atrás, sacando un poco de pecho.

-La espalda debe estar lo más derecha posible, aunque no hay que exagerar hasta el punto de dejarla rígida y parecer un robot. Para saber si se está haciendo bien, no debe haber ningún indicio de incomodidad o dolor. La parada debe ser lo más natural posible.

-El estómago debe estar ligeramente contraído. Eso también te ayudará a tonificar los músculos del abdomen.

-Cuando camines es importante que tu cuerpo esté alineado y que no lidere el paso tu cabeza, hombros o estómago.

-Las manos deben estar al lado del cuerpo y moverse de forma natural. Evita caminar con los brazos cruzados o con las manos en los bolsillos, ya que impiden moverse naturalmente.

-En cuanto a los pasos, éstos deben ser largos y a un ritmo moderado. Evita andar corriendo porque eso te resta glamour y la postura rápidamente se desarma.

Si caminas derecha, con gracia y segura de ti misma verás que no pasarás desapercibida por la calle y al mismo tiempo le estarás haciendo un favor a tu cuerpo.

-Uno de los errores más frecuentes que comenten las mujeres que tienen mucho busto es usar ropas que las tapan hasta el cuello. Sin embargo, eso es lo peor que pueden hacer, porque las resalta aún más. En estos casos, lo más adecuado es utilizar escotes en “V”, ya que además de estilizar la figura y alargar el cuello, disimula el volumen de los pechos. También hay que optar por aquellas prendas que no son tan ceñidas al cuerpo, para no resaltar el “exceso” de curvas.

-Se deben preferir los colores oscuros y planos, es decir, hay que olvidarse de las líneas horizontales, estampados, poleras con diseños es la zona de los pechos, lentejuelas, brillos y sweaters con tejidos muy gruesos.

-Si te gustan las blusas, deberás escoger aquellas que te llegan hasta las caderas, de lo contrario acortarás tu figura y la atención se centrará en tus pechos.

-Si adoras los vestidos, los lisos y de una pieza se te verán fenomenal. Eso sí, acuérdate que el escote tiene que ser en “V” y la tela de un sólo color.

-En estos casos, los pantalones pitillos no son recomendables, ya que al ser tan apretados, hacen que la parte superior del cuerpo se vea más voluminosa. Lo mejor es que usen pantalones rectos para lograr un equilibrar la figura. Las faldas amplias también son recomendables.

-Evita usar la moda de los cinturones gruesos, porque si destacas tu cintura la zona de los pechos se va a ver aún más voluminosa, justamente lo que queremos evitar.

-Otro factor importante son los sostenes. Hay que evitar aquellos que intentan comprimir los pechos. Sólo lograrás hacerte daño.

Existen soluciones para todos los casos, sólo hay que velar para que la forma del cuerpo se vea lo más equilibrada posible y para eso debemos saber qué tipo de ropa y qué colores se adaptan mejor a nuestros casos.

Por eso hay que ser bastante responsable a la hora de querer bajar algunos kilitos, y en Kotex les damos algunos consejos para que tengan en cuenta a la hora de ponerse en forma.

-Lo peor que se puede hacer es dejar de comer, porque el cuerpo se pone en “modo de ahorro”, es decir, trata de gastar lo menos posible quemando menos calorías y teniendo menos ganas de hacer cosas. Además, cuando llegue la hora de comida tendrás tanta hambre que querrás comértelo todo y lo más rápido posible, recuperando rápidamente el peso perdido. Por eso no se recomienda saltarse las comidas.

-Evita pasar hambre, es mejor comer un tentempié liviano como un yogurt, una fruta o una barrita de cereal, antes que llegar a las comidas principales con un hoyo en el estómago.

-Aprovecha los alimentos de temporada, ya que si consumes alimentos sanos en su momento más óptimo, tu cuerpo asimilará mejor sus vitaminas y minerales.

-Evita pesarte todos los días. Muchas veces esta cifra varía según el nivel de hidratación, la ropa que se lleva puesta y eso puede llevarte a la obsesión, ya que el peso tiende a variar. Lo mejor es pesarse una vez por semana, ya que las variaciones serán más reales. Para mejores resultados, pésate siempre el mismo día y a la misma hora.

-Una buena técnica para saber si estás perdiendo volumen es midiéndose. Suele pasar que cuando uno comienza a hacer ejercicios se pierde grasa y no peso, ya que los músculos comienzan a desarrollarse y pesan más que la grasa perdida.

-Si vas a optar por una dieta, es importante que te asesores por un médico especialista para evitar trastornos alimenticios que sólo lograrán perjudicar la salud.

-Jamás te refriegues lo ojos. Ésa debe ser la primera regla de oro. Lo que debes hacer es cerrarlos por un rato para que se relajen y hacer que la irritación disminuya.

-Luego debes mojar con agua fría un paño o pedazo de papel higiénico para sacar las líneas negras que quedaron en las mejillas y debajo de los ojos. Debes pasártelo suavemente, para evitar irritar esa zona.

-Finalmente, para homogeneizar el color del rostro. Frota la cara para calentar los residuos de base que te queda en los lugares que no fueron afectados por las lágrimas y espárcelos por el resto de la cara.

En Kotex te enseñamos más de alguna manera de amarrárselos para que te saques el mejor partido durante el verano. Toma nota:

-En la playa o en las piscinas es muy común ver a las mujeres con el pareo amarrado en el pecho a la altura de las axilas para cubrirse lo más posible. Esta técnica es bastante favorable para quienes tienen poca delantera, ya que si se hacen el nudo hacia delante, les darán más volumen a esa zona. Quienes tienen los pechos más caídos o de nacimiento bajo, también les favorece este tipo de amarrado.

-Otra forma bastante habitual para ponerse un pareo es amarrándoselo en las caderas. Ojo que las mujeres que las tienen muy anchas, esta técnica sólo hará que se les vean más grandes, ya que con el nudo generarán más bulto. En estos casos es mejor amarrárselo a la altura de la cintura para dejar las caderas lo más despejadas posible y optar por aquellos pareos de colores oscuros y sin estampados. Si tu caso es todo lo contrario y deseas verte con más curvas, obviamente deberás darle más volumen a tus caderas y amarrarte el pareo en esa zona.

-Si tienes un poco de panza, tampoco es bueno amarrárselo sobre las caderas, porque la barriga va a ser lo primero que va a saltar a la vista. Lo mejor es esconder esa zona amarrándose el pareo como un vestido. Una forma es envolviéndose en él y anudarlo en la parte posterior del cuello.

-Si tienes los hombros caídos una forma de estilizarlos es poniéndose el pareo de forma asimétrica amarrándolo sólo sobre un hombro, al mejor estilo griego.

Ya lo sabes, si quieres lucir fabulosa durante el verano, deberás ver el pareo como un aliado y no como una simple derivación de la toalla.

Esta vez te vamos a enseñar a hacer un exfoliante para que logres tener unas manos suaves y libres de células muertas. Para eso sólo necesitas azúcar, limón y un poco de glicerina.

Lo primero que debes hacer es tomar un puñado de azúcar, luego ponerle unas gotas de jugo natural de limón y agregarle un chorrito de glicerina hasta formar una pasta. Cuando tengas lista esa mezcla debes ponértela en las manos y frotarlas suavemente.

Procura esparcir la pasta en toda tu mano para que no quede ningún lugar sin exfoliar.

Cuando ya estés lista, deberás enjuagarte las manos con agua tibia y sentirás de inmediato los resultados. Tus manos quedarán suaves y femeninas.

Para lograr mejores efectos, después de exfoliarlas, se recomienda ponerse un poco de crema hidratante para mantenerlas humectadas y bellas.

No hay que esperar hasta el verano para comenzar a preocuparse de este tema, sino que hay que combatirla durante todo el año, especialmente en el invierno, que es cuando usamos ropa más ceñida al cuerpo para evitar pasar frío.

Últimamente la moda no ha sido muy favorable para evitar este problema, ya que mientras más apretada sea, más difícil va a ser que la sangre circule por todo el cuerpo, ya que gran parte de este problema se debe a la mala circulación y a la retención de líquidos. Por eso mismo, lo primero que hay que evitar es el uso excesivo de leggings y pitillos. Lo mejor es optar por pantalones de corte recto o más suelto para no dificultar la circulación. Si no te gusta ese tipo de pantalón porque crees que te pueden hacer ver más gorda, ponte una polera ajustada para contrarrestar el volumen.

Los vestidos y faldas muy apretadas tampoco son una buena opción. Aunque nos hacen sentir sexy, a la larga le estamos haciendo un daño a nuestro cuerpo. La idea es no abusar de este tipo de ropa y usarlas sólo para ocasiones especiales, al igual que los tacones. Pues el zapato ideal para combatir la celulitis es el de suela plana, ya que el taco, a pesar de que estiliza la figura, también dificulta la circulación sanguínea provocando la aparición de celulitis.

Ya lo sabes, si quieres cuidar tu cuerpo y combatir la piel de naranja, debes optar por aquellas prendas que son un poco más sueltas y dejar de lado todo lo que dificulte la circulación.

Pero hay que tener claro que si tu cabello es muy oscuro, difícilmente la manzanilla logre aclararlo, ya que generalmente consigue dar un mayor efecto en cabellos castaños y rubios.

Para poder echarse este producto en el pelo hay que preparar una infusión con flores secas de manzanilla. Primero se deben triturar y luego hervirlas durante media hora, ojalá con agua mineral sin gas, claro. Finalmente hay que dejarlas enfriar y colar el líquido para ponérselo sobre el pelo húmedo, pues no necesita enjuague. Pero si estás con poco tiempo y no eres de las que les gusta preparar este tipo de mejunjes, puedes ir a cualquier tienda donde vendan productos para el pelo y preguntar por infusiones de manzanilla para aclararlo.

Ojo que no debes exagerar y echarte todo el frasco a la primera, ya que de seguro no le hará bien a tu cabello. Lo mejor es hacerlo paulatinamente para ver cómo va reaccionando el pelo y asegurarse de que los resultados sean los que esperamos.

La partidura en medio, por muy de moda que esté, le queda bien a las personas que tienen la cara ovalada y alargada. Aunque para quienes se van a peinar de esta manera, se les recomienda no hacerse una partidura muy marcada, sino que con los dedos deben encontrar el lugar en donde se forme la raya de manera natural.

Si quieres que tu cabello se vea más despeinado y con volumen, puedes ponerte en la raíz un poco de espuma. Así obtendrás un peinado más casual.

Quienes tengan el rostro redondo y la mandíbula muy pronunciada, la partidura al lado es la mejor opción, ya que así podrán suavizar y estilizar los rasgos.

Es mejor darse cuenta qué es lo que realmente le queda bien a uno antes que seguir las tendencias de la moda, ya que si se quieren ver chic, deben tener claro qué es lo que no deben usar y como no se tienen que peinar. ¡¡Suerte!!