Cómo evitar las patas de gallo

Publicado en Piel, Tips de belleza el 2 Septiembre 2010

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patas-de-gallo2Con el paso de los años nuestra piel va perdiendo firmeza y se va agrietando hasta formar las arrugas. Una de ellas son las patas de gallos, que aparecen en la esquina exterior de los ojos. La exposición al sol, la pérdida de elasticidad de la piel y los movimientos continuos de los ojos y el párpado son algunos de los factores que provocan la aparición de estas arrugas. Sin embargo, existe una serie de cuidados que uno puede tener para evitar su temprana aparición, como por ejemplo:

Tener cuidado con el sol:
Los rayos ultravioletas son bastante dañinos para la piel, es por eso que jamás debes salir sin usar un factor.

Consejos para tratar de dejar de comerse las uñas

Publicado en Piel, Tips de belleza el 23 Agosto 2010

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comer-uñas¿Estás nerviosa, estresada o ansiosa y no puedes dejar de comerte o morderte las uñas? Aquí te daremos algunos consejos para erradicar esta maña que no hace para nada bien.

No creo que exista mujer alguna que le guste lucir uñas mordidas y feas. Por eso mismo, hay que mentalizarse para poner toda la fuerza de voluntad y hacer lo posible por dejar atrás este mal hábito.

Masajes para tu rostro

Publicado en Piel el 12 Agosto 2010

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cuidado-pielNuestro rostro también es víctima de las exigencias del día a día. Esto hace que sus músculos se tensen y que retenga líquido haciendo que se vea hinchado, además de provocar que la piel se seque más rápido y que las arrugas aparezcan de forma prematura.

Es por eso que es importante darse un tiempo y aplicarse unos automasajes para relajar el rostro, las líneas de expresión y estimular la circulación sanguínea. Así lograrás verte más joven y con la piel más tersa.

- Lo primero que debes hacer es estar en un lugar cómodo, sin mucho ruido y con luz natural. Ojalá estés sentada en una silla cómoda con la espalda recta, los pies bien apoyados en el suelo y con los brazos relajados.

- Cuando ya estamos bien instaladas y no hay nada que nos pueda incomodar comenzamos a realizarnos el masaje. Si quieres te puedes aplicar una crema hidratante para que los movimientos fluyan mejor.

¡¡Hidrata tu rostro con plátano!!

Publicado en Piel, Tips de belleza el 22 Julio 2010

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mascaras-platanoHidratar la piel nunca está de más. Además, se merece todo nuestro cuidado, especialmente en rostro, ya que es nuestra carta de presentación. Pero no es necesario gastar dinero en cremas o mascarillas especiales, ya que muchas veces tenemos la solución bajo nuestras narices, o mejor dicho, en la cocina. Así es, porque uno de los secretos para combatir las pieles secas más de alguna vez lo hemos comido como postre o batido y, además, es reconocido por ser uno de los alimentos característicos de los monos: el plátano.

Las vitaminas que posee esta fruta son excelentes para rehidratar la piel y combatir la sequedad. Sólo debes escoger uno que esté maduro para luego machacarlo y mezclarlo con yogurt natural o miel para conseguir una consistencia más suave. Cuando ya tengas la mezcla lista, debes ponértelo sobre el rostro como si fuera una mascarilla.

Consigue unas uñas más fuertes con jugo de limón

Publicado en Piel, Tips de belleza el 24 Junio 2010

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uñas-variasMantener unas uñas bonitas es fundamental para que nuestras manos se vean femeninas y atractivas. Pero a quién no le ha pasado que cuando van a una fiesta de lo más arreglada o se van a juntar con “esa” persona tan importante y se quieren ver perfectas, justo en una maniobra mal hecha, se nos quiebra una uña. Mejor ni hablar cuando no tenemos una lima cerca.

Para evitar estos malos ratos es fundamental mantener las uñas sanas y fuertes. Por eso, tener una alimentación saludable es fundamental para que todas las partes de nuestro cuerpo se mantengan fuertes. Sin embargo, si quieres darle una fuente extra de poder a tus uñas, el limón puede ser un gran aliado. Además de ayudarlas a quitar esas manchas amarillentas que a nadie le gustan, su vitamina C las puede endurecer. Para eso debes sumergirlas durante diez minutos en un recipiente con jugo de limón.

¡Dile adiós a las axilas manchadas!

Publicado en Piel, Tips de belleza el 31 Mayo 2010

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axilas-sin-manchasLas mujeres, además de preocuparnos por un millón de cosas, también tenemos que estar pendientes de nuestro cuerpo. Si queremos vernos bien y sentirnos sexis tenemos que cuidarnos hasta las partes más increíbles y las axilas son alguna de ellas. Todas sabemos que mantenerlas suaves y bonitas a veces es un tema, ya que sufren bastante cuando las depilamos con cera, cremas especiales o cuando las rasuramos. Es en este último caso cuando las axilas sufren más, pues tienden a adquirir un color oscuro que nos limita poder levantar los brazos tranquilamente por temor a que el resto de las personas se fijen en ellas. Algunos de estos casos pueden ser provocados por un tema genético de hiperpigmentación, lo que significa tener que hacer un tratamiento con especialistas para que la piel vuelva a recuperar un color más homogéneo.

Uñas sanas

Publicado en Piel, Tips de belleza el 10 Mayo 2010

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unas-2¿Aburrida de que se te partan las uñas y que te crezcan sin fuerza y sin brillo? ¿Sabías que eso puede ser porque no te estás alimentando bien? Así es. El cuerpo es el reflejo de nuestra alimentación, por lo tanto, si te faltan vitaminas tu piel se va a ver poco saludable, tu pelo va a estar opaco y tus uñas van estar quebradizas y sin fuerzas. Es por eso que es fundamental mantener una dieta equilibrada con un alto contenido en proteínas, vitaminas y sales minerales.

La vitamina A, que se encuentran en el tomate, la zanahoria y el pimiento rojo, y el calcio son esenciales para evitar las uñas quebradizas y la aparición de hongos, mientras que las proteínas, la vitamina C y el ácido fólico ayudan a que las uñas se mantengan duras y firmes.

Cuidados especiales para las pieles normales

Publicado en Piel, Tips de belleza el 19 Abril 2010

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piel-normalEs cierto que este tipo de piel es el ideal, ya que no se reseca, no es grasoso, no se siente tirante y tampoco brilla en exceso. Pero eso no significa que no haya que cuidarla, ya que el paso del tiempo igual hace de las suyas.

Para prevenir las arrugas, la sequedad o la grasa, es importante tonificar y limpiar la piel todos los días, especialmente durante la noche para eliminar la suciedad acumulada. También puedes aplicarte cremas humectantes para pieles normales que contengan Q10 o vitaminas A y E, además de cuidarte del sol ocupando un buen protector solar durante todo el año.

Mascarillas naturales:

Las mascarillas pueden ser de gran ayuda para mantener la piel humectada y saludable. Una vez aplicada en el rostro, debes dejarla reposar alrededor de 20 minutos, hasta que esté bien seca, y luego retirarla con abundante agua tibia.
Aquí te contamos algunas recetas especiales para pieles normales:

- Moler 50 gramos de frutillas y mezclarlas con un vaso de leche. Luego debes aplicarlo sobre el rostro y esperar.
- Pasar unas hojas de lechuga y machacarlas hasta que suelten una cantidad de tres cucharadas de jugo. Agregarle a ese líquido tres cucharadas de miel, una cucharadita de jugo de limón y aplicar sobre el rostro la sustancia patosa que queda después de mezclarlo todo.

Cuidados para piel grasa

Publicado en Piel, Tips de belleza el 15 Abril 2010

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piel-grasaSi tu rostro es brillante, propenso al acné y a los puntos negros, tiene poros grandes y al tacto se siente un poco oleoso, debo informarte que tu piel se caracteriza por ser grasa. Es común que este tipo de cutis se ensucie más rápido, ya que las glándulas sebáceas producen más secreciones de lo normal por lo que hay que mantener una sagrada rutina de limpieza. Aunque lo bueno de esta piel es que es mucho más resistente que las otras y no se arruga fácilmente. Así que, si la cuidas bien, podrás verte más joven y saludable.

Lo básico, para comenzar una rutina de belleza, es lavarse este tipo de rostro dos veces al día para sacar las impurezas que se van acumulando. Evita jabones que contengan alcohol, ya que tienden a irritar y a resecar la piel. Si tienes un gel de agua para limpiar, mucho mejor. Aunque recuerda que todos los productos que uses deben ser “oil free”.

Si tienes mucho acné, puedes usar alguna loción que contenga ácido salicílico, además de realizarte baños de vapores para soltar todas las impurezas y luego apretarlas cuidadosamente con un algodón.

Cuidados para piel mixta

Publicado en Piel, Tips de belleza el 13 Abril 2010

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piel-mixtaEste tipo de piel se caracteriza por tener la zona de las mejillas más seca que la de la frente, nariz y mentón. Este sector, que es más graso, se conoce como la zona T y es propio de las pieles mixtas. Si este es tu caso debes pensar que tienes dos tipos de piel en una, por lo tanto, lo ideal sería cuidarte de dos maneras distintas. Es decir, en las partes más secas deberías limpiar e hidratar tu rostro con cremas hidratantes más oleosas, mientras que en las zonas grasas deberías aplicarte productos que te ayuden a controlar la secreción y el exceso de brillo. Sin embargo, puedes simplificarte la vida y escoger productos especiales para pieles normales a seca.

Es importante mantener una buena limpieza en el rostro, especialmente, porque éste en un tipo de piel bastante compleja. Para eliminar las células muertas, se recomienda exfoliar el rostro una vez a la semana para evitar la proliferación de bacterias y puntos negros. Mientras que para el cuidado diario, y la limpieza, se recomienda usar una leche limpiadora para pieles secas o normales y una loción para cutis graso. Aunque si después quieres hidratar bien tu rostro, debes buscar cremas especiales para pieles mixtas.